Swimming

Epidemiologia delle principali patologie associate ai nuotatori d’elite: ecco a voi un interessante questionario del bravo Raoul Serapiglia!

Raoul Serapiglia, laureando in Fisioterapia presso l’Università Sapienza di Roma dopo tante grandi prestazioni in acqua oggi è qui a presentarci un questionario online che è parte centrale del suo progetto di ricerca per la Tesi di Laurea riguardante l’epidemiologia dei principali infortuni associati al nuoto agonistico.

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FEEL THE WATER: REMATE INCROCIATE IN DISEQUILIBRIO!

Da iSwim Shop un altro suggerimento tecnico per la ripresa degli allenamenti! (Speriamo presto!) Tra le prime cose per chi si affaccia al mondo del nuoto, anche amatoriale, c’è la comprensione dell’acqua stessa, “sentirla” è fondamentale per non rendere vani tutti i movimenti che tante volte vengono eseguiti senza nemmeno sapere un perché. In questo

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APERITIVO SU SWIMMING CHANNEL: DOMANI LA PRIMA PUNTATA CON CRISTINA CHIUSO!

Vogliamo iniziare così, con la nuotatrice italiana più longeva, Cristina Chiuso! Ex capitana della nazionale azzurra, con la bellezza di quattro olimpiadi nel suo palmarès, la prima uscita più che speciale questa prima puntata dell’aperitivo su Swimming Channel, un appuntamento che andrà live nella pagina Facebook e che potrete ritrovare poi all’interno del nostro canale

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Feel the water: Semplici suggerimenti per “sentire” l’acqua.

Tra le prime cose per chi si affaccia al mondo del nuoto, anche amatoriale, c’è la comprensione dell’acqua stessa, “sentirla” è fondamentale per non rendere vani tutti i movimenti che tante volte vengono eseguiti senza nemmeno sapere un perché. In questo esercizio di “remate” eseguito dalla brava

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MOTIVATIONAL: IL CIELO È IL LIMITE!

Lo diamo sempre per scontato, ci poniamo un obiettivo, ci buttiamo in acqua per prepararlo, la prima settimana siamo super motivati e ci diamo dentro come dei guerrieri, poi subentra la stanchezza, guardiamo il cronometro e i tempi di percorrenza iniziano a salire, scende invece la curva della supercompensazione e sciaguratamente senza considerare quest’ultima iniziamo

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FIN: il presidente Barelli vara manovra da 4 mln per le società.

La Federazione Italiana Nuoto, su indicazione del presidente Paolo Barelli, ha pianificato una manovra di sostegno di 4 milioni di euro per sostenere le attività delle associazioni e società sportive affiliate colpite dalla drammatica emergenza economica prodotta dal diffondersi del coronavirus. Continua a leggere su federnuoto.it

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STORIE DA NUOTATORI: Libera, come l’acqua, come in acqua.

Chiamatela solamente IA! La sua storia, o riflessione, è qualcosa che va letto con attenzione, in silenzio e senza presunzioni, anche nella penombra della vostra stanza mentre siete senza pensieri, è bellissima! Ho nuotato per un’intera vita, ho amato così tanto farlo che alla fine penso sia stato il nuoto a comporre le tessere della

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Motivational: “Non ce la farai mai!”

E pensare che a Michael Phelps fu diagnosticata L’ ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder) piu comunemente conosciuta come la sindrome da deficit di attenzione e iperattività. Capitò un episodio piuttosto importante che ebbe un effetto motivazionale in Michael dopo aver superato l’ADHD, un suo docente gli disse che non avrebbe mai avuto successo! Io che

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