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PROTEINE: SONO TUTTE UGUALI ?!

Oggi parliamo di un’altra classe di nutrienti, che come i carboidrati, trattati nel precedente articolo, fanno parte del grande gruppo dei MACRONUTRIENTI, alla base di un’alimentazione sana ed equilibrata. Dal punto di vista chimico sono strutture complesse formate da una o più catene peptidiche, cioè composti lineari costituiti da molecole semplici, gli amminoacidi, legati uno

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Regionali Campania: Trionfo Canottieri Napoli!

Canottieri Napoli in-forma! Strepitosa vittoria del Circolo Canottieri Napoli ai Campionati Regionali di nuoto che si sono svolti a Monterusciello e Volla. Dominio nella classifica generale assoluta e vittoria a squadre in tutte le categorie: ragazzi, juniores e cadetti. Nelle varie giornate di gare, nelle quali sono stati impegnati circa 600 atleti di 40 società campane,

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Sara Franceschi 3º tempo italiano ALL TIME nei 200 misti in vasca corta!

Sara Franceschi scende dall’altura e che fa? Pensa bene di stampare il terzo miglior tempo di tutti i tempi nei 200 Misti in vasca corta (2’09’’97, che è pure il nuovo record della Toscana), alle spalle della primatista nazionale Francesca Segat, Luisa Trombetti, ma superando addirittura Alessia Filippi.L’impatto della Franceschi su questo campionato Regionale è

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Arena Pro Series-Orlando-Finals Day 3

Luca Dotto d’argento mette dietro Phelps

Nella terza giornata di finali a Orlando la gara di apertura ovvero gli 800 stile libero, è stata vinta da Lotte Friis in 8.29.81 Poco dopo ecco la terza vittoria di questa tappa di Maya DiRado, dopo i 400 misti e 200 delfino oggi i 200 misti in 2.10.77 La stessa gara al maschile se

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Golden Tour Marsiglia

Europeo Hosszu e pioggia di medaglie italiane!

Nel frattempo a Marsiglia si è svolta la prima giornata di gare del Golden Tour, non poteva cominciare meglio visto lo strepitoso record europeo e primo crono mondiale stagionale siglato da Katinka Hosszu nei 400 misti, 4.29.89! 1.01.19-1.09.16-1.18.02-1.01.54, a Rio sarà attacco al mondiale della Shiwen Ye siglato a Londra, 4.28.43 con la famosa chiusura

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